Shiatsu to japońska technika masażu oparta na precyzyjnym, punktowym ucisku wykonywanym rytmicznie w określonych punktach ciała. W praktyce sprzyja obniżeniu napięcia mięśniowego i poprawie ogólnego samopoczucia, a dzięki fotelowi masującemu można włączyć ją do codziennej rutyny w spójny i powtarzalny sposób.
Jak działa shiatsu w fotelu masującym
Technika shiatsu w fotelach masujących jest realizowana przez ramiona masujące. Przemieszczają się po prowadnicy, zatrzymują w zaprogramowanych punktach i wywierają nacisk zgodny z wybraną sekwencją. Shiatsu uruchamiasz jako technikę lub w programie automatycznym, gdzie ucisk jest łączony z funkcjami takimi jak ogrzewanie czy rozciąganie (funkcja fotela wykorzystywana w programach). Poduszki powietrzne stabilizują ciało i uciskają wybrane partie. W wybranych modelach dostępne są rolki pod stopami, które masują podeszwy przy stabilizacji stóp przez poduszki powietrzne.
Wskazania i sytuacje wymagające ostrożności
Shiatsu często wybierane jest przy utrzymującym się napięciu mięśni, dyskomforcie w odcinku szyjnym i lędźwiowym oraz w okresach wzmożonego stresu. Ostrożność zalecana jest w ostrych stanach zapalnych, po świeżych urazach i przy zaawansowanych chorobach przewlekłych. W takich przypadkach warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem sesji.
Korzyści odczuwane podczas sesji
- rozluźnienie napiętych mięśni i większa swoboda ruchu
- wsparcie w łagodzeniu dolegliwości pleców i karku
- obniżenie poziomu odczuwanego stresu
- lepsza jakość snu
- poczucie głębokiego odprężenia
Fotel masujący z shiatsu czy mata shiatsu?
Mata shiatsu działa głównie w obrębie pleców i oferuje ograniczony zakres regulacji. Fotel do masażu obejmuje większy obszar ciała (w zależności od modelu także pośladki, łydki i stopy), pozwala precyzyjnie ustawić intensywność pracy oraz szerokość działania ramion masujących i daje dostęp do funkcji dodatkowych, takich jak ogrzewanie, Zero Gravity i inne.
Shiatsu to jedna z wielu technik, które oferuje fotel masujący. Jeśli zainteresowały Cię modele właśnie z tą techniką – sprawdź stronę Rest Lords po więcej informacji.
Ada Lenart jest doświadczonym projektantem wnętrz, który specjalizuje się w tworzeniu nowoczesnych aranżacji mieszkań i domów. Jej prace cechują się elegancją, funkcjonalnością oraz dbałością o szczegóły, co sprawia, że jej projekty są inspiracją dla wielu osób poszukujących harmonijnego i estetycznego wnętrza.
Dodaj komentarz